Bikini Build 1.0

Το Bikini Build 1.0 περιλαμβάνει τα καλύτερα από τα καλύτερα! Αν θέλεις να πετύχεις αυτό το καλοκαιρινό μπικίνι κορμί, αυτό είναι για σένα.
 
 Τι περιλαμβάνει;
 
 Αυτό είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων που περιλαμβάνει 4 προπονήσεις την εβδομάδα .  Έγγραφο προγράμματος.  περιλαμβάνει: περίγραμμα στόχων, εβδομαδιαίες προπονήσεις, παρακολούθηση προόδου και για τις 8 εβδομάδες, επιδείξεις βίντεο και ενδείξεις, οδηγίες προθέρμανσης + κινητικότητας και οδηγίες διατροφής +  συμβουλές. Οι επιδείξεις βίντεο είναι διαθέσιμες μέσω ενός απλού αριστερού συνδέσμου για να ανοίξετε τους υπερσυνδέσμους. Αυτό το πρόγραμμα  εστιάζει στην προοδευτική υπερφόρτωση, χτίζοντας τους γλουτούς, τα πόδια, τους ώμους και την πλάτη για να πετύχει αυτή την εμφάνιση σαν κλεψύδρα.
 
 Εάν οι στόχοι σας είναι η απώλεια βάρους, η αύξηση των μυών ή η ανασύνθεση του σώματος (απώλεια λίπους, απόκτηση άπαχου μυός), αυτή είναι η τέλεια εφαρμογή. Κυρίες, δεν θα μετανιώσετε που αγοράσατε αυτό το πρόγραμμα, τα λάφυρά σας θα εξαφανιστούν σε χρόνο μηδέν!